Il bruxismo diurno visto da uno studio di Pistoia

Ti svegli con la mandibola indolenzita, le tempie che tirano, e durante il giorno noti i denti a contatto anche quando non stai masticando niente. Qualcuno ti ha parlato di un bite, ma non è detto che sia la risposta giusta per quello che succede da sveglio.

Il segnale che il bite da solo non basta a spiegare il bruxismo diurno

Il digrignamento di giorno è un'abitudine, non un problema meccanico della mandibola. Succede al computer, in coda, al telefono: i denti si toccano e restano a contatto senza che tu lo decida.

È diverso dal serrare notturno, che avviene mentre dormi e che il cervello non controlla. Di giorno il controllo ci sarebbe, manca solo la consapevolezza. Un bite, che agisce mentre dormi, protegge lo smalto e ammortizza il carico notturno, ma non tocca quello che fai da sveglio.

Spesso servono entrambe le cose insieme: il digrignamento notturno e quello diurno possono coesistere nella stessa persona senza essere lo stesso fenomeno. Trattarne uno solo lascia l'altro intatto.

Come lavoro io con chi ha il bruxismo diurno e serra i denti di giorno

Comincio guardando i segni che una persona può riconoscere da sola: usure sui bordi dei denti, impronte della lingua ai lati, tempie indolenzite al risveglio, un clic che si sente masticando. Da lì capisco quanto pesa la componente diurna.

Se il quadro riguarda soprattutto la notte, parto dal bite e da un controllo ravvicinato nelle settimane successive: la mandibola si sposta quando i muscoli si rilassano, e il bite va rivisto, mai consegnato e dimenticato.

Se il problema è soprattutto diurno, lavoro sulla consapevolezza: chiedo di fermarsi più volte al giorno e controllare se i denti sono a contatto. È un percorso a tappe: valutazione, poi esercizio quotidiano di consapevolezza, poi bite solo se serve per la notte, poi controllo; se la tensione coinvolge anche il collo, se ne parla in visita.

Il numero di controlli dipende dal caso e dal tempo che serve perché l'attenzione ai denti diventi un'abitudine. Non è mai una seduta sola.

Bruxismo diurno: quando il bite serve davvero e quando è solo una scorciatoia

Il bite serve quando c'è un'usura reale dei denti, o un dolore muscolare che si presenta soprattutto al mattino: lì sta proteggendo qualcosa mentre dormi. Da solo, però, non basta per il serramento diurno, perché un'abitudine che avviene da svegli non si modifica con un dispositivo pensato per la notte.

Il mio criterio è semplice: prima verifico se la masticazione e l'occlusione sono a posto, poi decido cosa costruirci sopra. Se il problema è di giorno, la soluzione passa dalla testa, non solo dalla bocca.

Prenota una valutazione se ti svegli con la mandibola stanca o noti i denti a contatto durante il giorno senza motivo: il primo passo è distinguere le due cose, non partire da un dispositivo.

Per capire come si arriva a un bite e cosa aspettarsi dopo la consegna, trovi un approfondimento nella pagina sul bite per il bruxismo a Pistoia. Per fissare un controllo con lo studio, puoi partire dalla pagina dello gnatologo a Pistoia.

Una valutazione allo studio di Pistoia chiarisce il da farsi: prima si guarda, prima si risolve. Prenota ora.

Come si collega agli altri percorsi dello studio di Pistoia

Questa pagina è una tappa autonoma del percorso dello studio di Pistoia. Qui sotto i percorsi che le stanno vicino.

• Impianti dentali a Pistoia
• Parodontologo a Pistoia
• Dentista pediatrico a Pistoia
• Tutte le aree cliniche dello studio di Pistoia

Cosa dicono i pazienti di Pistoia

“ Studio molto professionale. L'accoglienza è ottima e discreta. Pulizia e attenzione all'igiene sono al top. Medici eccellenti e sempre disponibili. Sono in cura da tempo e mi trovo benissimo, lo consiglio a tutti! ”

“ Sono cliente dello studio da più di 4 anni e devo dire di essermi trovato sempre bene. I dottori sono accoglienti, professionali e competenti, così come le assistenti alla poltrona e le segretarie. Per quanto riguarda i servizi, effettuo tutti gli anni l'igiene dentale (l'igienista è competente e molto gentile); ho inoltre subìto otturazioni ed estrazioni e non ho mai avuto problemi. Consiglio vivamente! ”

“ Studio molto bello ed elegante. Il dottor Spinicci è stato molto gentile, accogliente e professionale, oltre che competente. Lo consiglio vivamente!! ”

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Domande frequenti

Il bite risolve anche il bruxismo diurno?

No, il bite agisce mentre dormi e protegge i denti dal contatto notturno. Il digrignamento diurno richiede consapevolezza e attenzione ai momenti in cui i denti si toccano da svegli.

Che rapporto c'è tra stress e mandibola serrata di giorno?

Un legame esiste, e in molte persone lo stress si traduce in tensione muscolare che si scarica sui denti. Da cosa dipenda esattamente, caso per caso, va valutato in visita.

Come si impara a non serrare i denti durante il giorno?

Il primo passo è accorgersene: fermarsi alcune volte al giorno, per esempio al computer o in auto, e controllare se i denti si toccano. A riposo le labbra possono stare chiuse, ma i denti restano leggermente separati e la muscolatura rilassata. Con il tempo questo controllo tende a diventare un'abitudine; nello studio Palandri e Spinicci di Pistoia i segni sui denti e sui muscoli si valutano in visita, per capire da dove partire.

Il primo passo è una visita gnatologica.

Mal di testa, click e denti usurati hanno spesso la stessa origine: lo studio Adamanti di Pistoia la cerca nell'articolazione e nel morso, prima del bite.

Prenota la visita gnatologica oppure chiama lo 0573-32937: rispondiamo negli orari di apertura e ti diciamo subito le prime date disponibili.